جيتكم اليوم بوصفة بسيطة جدا لزيادة الوزن وموخودة من السنة اليكم المكونات
اولا القثاء وهو مايسمى عندنا بالمغرب الفقوس
ثانيا التمر
من المستحسن اخذ 3 ثمرات من التمر وحبة فقوس وزيدي عليها العسل او الزبيب الا بغيتي المهم حسب الرغبة وكاتاخذيهم عند كل وجبة وان شاالله غادي يتزاد وزنك وهذا هو الدليل من السنة
روى عن السيدة عائشة زوجة رسول الله (صلى الله عليه وسلم).
عن عائشة قالت : أرادت أمي أن تسمني لدخولي على رسول الله صلى الله عليه وسلم ، فلم أقبل عليها بشيء مما تريد ، حتى أطعمتني القثاء بالرطب ، فسمنت عليه كأحسن السمن.
الراوي: عائشة - خلاصة الدرجة: صحيح - المحدث: الألباني - المصدر: صحيح أبي داود - الصفحة أو الرقم: 3903
عن عائشة قالت : أرادت أمي أن تسمني لدخولي على رسول الله صلى الله عليه وسلم ، فلم أقبل عليها بشيء مما تريد ، حتى أطعمتني القثاء بالرطب ، فسمنت عليه كأحسن السمن.
الراوي: عائشة - خلاصة الدرجة: صحيح - المحدث: الألباني - المصدر: صحيح أبي داود - الصفحة أو الرقم: 3903
0 commentaires :
Enregistrer un commentaire